胎盘素清除自由基
导致人机体衰老的自由基
每天的生活中,有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手,手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及生活压力等等。真正健康的保养观念,就是不但要远离导致氧化的元凶,还必须加入修复因素,也就是抗氧化的因素;在日常的肌肤保养品中,加入抗氧化效果的产品,会使肌肤的保养更向上提升。一般来说,除了定期的清洁之外,运用加强保湿的产品进行保养,也有防止肌肤松弛、老化,进而达到抗氧化的成效。
和氧化问题一起对你的机体进行蚕食的帮凶还有自由基。这种小东西是机体反应中产生的有害化合物,具有强氧化性,可损坏机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。
又爱又恨自由基
在我们这个由原子组成的世界中,有一个特别的法则,这就是,只要有两个以上的原子组合在一起,它的外围电子就一定要配对,如果不配对,它们就要去寻找另一个电子,使自己变成稳定的元素。科学家们把这种有着不成对的电子的原子或分子叫做自由基。
当一个稳定的原子的原有结构被外力打破,而导致这个原子缺少了一个电子时,自由基就产生了。自由基非常活跃,非常不安分,就像不甘寂寞的单身汉一样,不停在寻找能与自己结合的另一半。它活跃,很容易与其他物质发生化学反应。
当它其他物质结合的过程中得到或失去一个电子时,就会恢复平衡,变成稳定结构。这种电子得失的活动对人类可能是有益的也可能是有害的。
一般情况下,生命是离不开自由基活动的。我们的身体每时每刻都从里到外的运动,每一瞬间都在燃烧着能量,而负责传递能量的搬运工就是自由基。当这些帮助能量转换的自由基被封闭在细胞里不能乱跑乱窜时,它们对生命是无害的,但如果自由基的活动失去控制,超过一定的量,生命的正常秩序就会被破坏,导致人体正常细胞的组织的损坏,从而引起多种疾病,如心脏病、老年痴呆症、帕金森病、多种炎症、肿瘤、衰老、血液病。心、肝、肺、皮肤等各方面疑难疾病的发生机理与体内自由基产生过多或清楚自由基能力下降有着密切关系。此外外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基,使核酸突变,这是人类衰老和患病的根源之一。
自由基对人体的攻击首先是细胞膜开始的。极富弹性和柔韧性的细胞膜,极易遭受自由基的攻击。一旦被自由基夺走电子,细胞膜就会失去弹性并丧失一切功能,从而导致整个生命发生系统性的混乱。
大量资料已经证明,中年人最易出现的动脉粥样硬化和心肌缺血再灌注损伤与自由基产生过多和清除自由基能力下降两者都有关系。自由基是人类健康最隐避,最具攻击力的敌人。
人体的抗氧化物质有自身合成的,也有由食物供给的。酶和非酶抗氧化物质在保护由于运动引起的过氧化损伤中起至关重要的作用。补充抗氧化物质有利于运动机体减少自由基的产生或加速其清除,以对抗自由基的副作用,因而对一般人和运动员的健康都有益。年龄大的体力活动者比年轻者服用抗氧化剂效果更好。